반응형 잡다한정보/건강193 진단되지 않는 불편함의 원인, 유레아플라즈마 질염이 아니라고요? 그런데 왜 이렇게 아픈 걸까요?병원에서는 "정상"이라고 했습니다. 염증 수치도 애매하고, 세균도 뚜렷이 발견되지 않았다고 하네요.그런데 소변을 볼 때마다 아랫배가 뻐근하게 당기고, 조금만 피곤해도 질 부위가 묘하게 불편합니다. 한두 번도 아니고 자꾸 반복되면, 마음 한쪽에 스치는 생각이 있습니다. "혹시 뭔가 놓친 게 아닐까?"진단되지 않는 불편함의 원인, 유레아플라즈마생각보다 많은 사람들이 '진단되지 않는 불편함'으로 병원을 찾습니다. 그중 일부는 이름조차 생소한 감염성 균, 유레아플라즈마에 감염되어 있습니다. 유레아플라즈마(Ureaplasma)는 일반적인 세균 검사로는 잘 검출되지 않는 균입니다. 그래서 문제를 계속 일으키면서도, "이상 없다"는 진단을 받게 되죠. 이 균은 겉보기.. 2025. 4. 26. 감기도 아닌데 기침만 계속된다면? 잔기침 원인 6가지 정리 목이 간질간질한데 감기도 아닌 것 같다면?이유 없는 잔기침, 혹시 이 신호 놓치고 있진 않으셨나요? 하루에도 몇 번씩, 감기 증상은 없는데 목이 간질거리고 헛기침이 나올 때가 있죠. 저도 회의 중이나 강의 들을 때 이런 기침 때문에 집중하기 어려운 경험이 있었어요.잔기침, 단순 목 문제일까?가볍게 생각하기 쉽지만, 잔기침은 몸 전체가 보내는 신호일 수 있어요. 특히 아래와 같은 원인은 많은 분들이 놓치기 쉽습니다.1. 역류성 식도염식사 후나 누웠을 때 기침이 심해진다면 위산 역류가 원인일 수 있습니다. 위산이 식도를 자극하면서 인후에 염증을 일으켜 잔기침을 유발할 수 있어요.2. 후비루 증후군콧물이 목 뒤로 넘어가 인후를 지속 자극하는 증상입니다. 특히 아침에 기침이 심하거나 누우면 심해지는 경우 의심해.. 2025. 4. 25. 감기도 아닌데 기침만 계속된다면? 잔기침 원인 6가지 정리 목이 간질간질한데 감기도 아닌 것 같다면?이유 없는 잔기침, 혹시 이 신호 놓치고 있진 않으셨나요?하루에도 몇 번씩, 감기 증상은 없는데 목이 간질거리고 헛기침이 나올 때가 있죠. 저도 회의 중이나 강의 들을 때 이런 기침 때문에 집중하기 어려운 경험이 있었어요.잔기침, 단순 목 문제일까?가볍게 생각하기 쉽지만, 잔기침은 몸 전체가 보내는 신호일 수 있어요. 특히 아래와 같은 원인은 많은 분들이 놓치기 쉽습니다.1. 역류성 식도염식사 후나 누웠을 때 기침이 심해진다면 위산 역류가 원인일 수 있습니다. 위산이 식도를 자극하면서 인후에 염증을 일으켜 잔기침을 유발할 수 있어요.2. 후비루 증후군콧물이 목 뒤로 넘어가 인후를 지속 자극하는 증상입니다. 특히 아침에 기침이 심하거나 누우면 심해지는 경우 의심해볼.. 2025. 4. 24. 입냄새 원인 3가지와 해결법, 하루 30초면 충분한 이유 입냄새, 혹시 나만 몰랐던 걸까?하루 한 번만 실천해도 달라지는 구취 관리법혹시 이런 경험 있으신가요?"내가 입냄새가 나나?" 싶은 순간그런데 아무도 말해주지 않아 모른 척 넘어간 기억입냄새는 자신보다 주변 사람들이 더 잘 느끼는 문제입니다. 그리고 무서운 건, 어디가 아프지 않아도 생긴다는 점이에요.입냄새의 진짜 원인, 3가지만 기억하세요입냄새의 70% 이상은 구강 내 문제에서 비롯된다고 해요. 핵심 원인은 이 3가지입니다.1. 혐기성 박테리아입 안에는 산소가 없는 환경을 좋아하는 혐기성 세균이 존재해요. 이들은 황, 휘발성 유기화합물을 만들어 악취를 발생시킵니다. 특히 입안이 건조할수록 활동이 더 활발해져요.2. 혀 백태(설태)혀 표면의 미세한 돌기 사이에 음식물, 세균, 죽은 세포가 끼면서 하얗게 .. 2025. 4. 23. 엽산도 종류가 있다? 합성엽산 VS 활성형 엽산 : 차이점 엽산도 종류가 있다고요?합성엽산 vs 활성형엽산, 정말 효과 차이가 있을까요?임신을 준비할 때 엽산은 꼭 챙겨야 할 필수 영양소라는 건 잘 알려져 있죠. 그런데 의외로 많은 분들이 모르는 사실이 있습니다. 바로 엽산도 종류가 다르다는 점입니다. "그게 뭐가 중요해?" 싶으실 수 있지만, 이 차이 하나가 흡수율, 안전성, 효과우리가 흔히 먹는 엽산은 '합성엽산'시중에서 구할 수 있는 대부분의 엽산 제품은 합성 엽산(Folic Acid)입니다.제조 비용이 저렴하고제품 안정성도 뛰어나서대부분의 일반 멀티비타민, 임산부 영양제에 사용됩니다하지만 여기엔 문제점도 있습니다. 합성 엽산은 체내에서 활성형으로 전환되어야만 실제로 작용할 수 있어요.문제는, 이 전환이 잘 안 되는 사람도 있다는 겁니다. 바로 MTHFR .. 2025. 4. 22. 미오폴레이트, 임신 전부터 꼭 챙겨야 하는 이유 (가임기 여성 필독) 임신 전부터 챙겨야 한다고? 요즘 임산부들 사이에서 뜨는 이 영양제 정체는?임신 준비 중이신가요? 아니면 생리 주기가 들쭉날쭉해서 걱정되시나요? 혹은 건강하게 임신하기 위한 필수 영양제를 알아보다가 페어헤븐 미오폴레이트라는 제품을 보신 적 있으신가요? 사실 저도 이 이름을 처음 들었을 땐 "이거 무슨 생소한 제품이지?"라는 반응이었어요. 그런데 더 알아보니, 요즘 가임기 여성들 사이에서 조용히 인기를 끌고 있는 이유가 있었더라고요.갑자기 뜨는 미오폴레이트, 대체 뭐길래?이 제품은 미국의 페어헤븐헬스(Fairhaven Health)라는 브랜드에서 만든 분말형 스틱 제품입니다. 이름은 생소하지만 핵심은 딱 두 가지 성분이에요.미오이노시톨엽산(폴레이트)그래서 제품 이름도 미오(미오이노시톨) + 폴레이트(엽산).. 2025. 4. 21. 이전 1 2 3 4 ··· 33 다음 반응형
